音乐•读书•美食•奋斗

——作家雪漠做客拼多多直播间谈《中华奋斗偈》

“中华文明的普世价值观要想成为影响人类心灵的营养，必须要有一种精神，即奋斗精神。这是中华民族独有的精神。从盘古开天辟地时，如精卫填海、愚公移山、女娲补天等故事，一直到中华民族的今天，包括近代的红色文化中，都自始至终贯穿着奋斗的精神，那就是永不屈服。”2020年12月12日晚八点，作家雪漠做客拼多多直播间谈到《中华奋斗偈》时说。当晚的直播活动，吸引了2.78万在线读者的热情参与，气氛热烈而融洽。

“雪漠之约”拼多多是作家雪漠重点打造的读书交流平台，每天从早上7点到晚上11点，16个小时不间断直播，其主播均由专职志愿者轮流担任，至今已成功运行了四个月，产品既包括高品质的精神食粮，又包括丰富多彩的物质食粮。正如雪漠老师所说的，开办的目的就是交到更多的朋友，一起在这个平台上相聚、交流、分享，让孤独的朋友不再孤独，给他们送去一份温暖、一份祝福。

音乐：大自然中最美的礼物

很多读者都知道，雪漠老师喜欢音乐，喜欢唱歌，从小就会唱歌，很有天赋，年轻时还当过音乐老师。但奇怪的是，他从未学过音乐，也不识谱，但一张口，那天籁般的歌声便自然流淌了出来，如同他的写作一般，总有一种诗意的、浓浓的情感。

在过去的三十多年中，有一首音乐一直伴随着雪漠老师，他几乎每天都听，单曲循环，成为了自己不可或缺的一种精神食粮。这是一首来自古代印度的音乐，主要作为禅修冥想时的背景音乐，非常古老而悠扬。“当我一听这首音乐的时候，马上就会进入一种状态，进入一种宁静的澄明之境。”很多患有精神性疾病、抑郁症等朋友听了之后，也收到了特别好的效果。

这是一种自然的声音，让人很容易进入一种宁静恬淡的状态之中，而忘掉所有的忧愁和焦虑。所以，好的音乐、好的旋律，都具有良好的治疗效果。那么，其原理是什么呢？雪漠老师在分享时，也道出了其中的秘密。他说：“因为生命的旋律和自然的旋律合二为一之后可以和谐身心，于是身体就会出现自愈的功能。”同时，雪漠老师又说：“虽然它对于一些精神性疾病具有辅助治疗作用，但它只能作为生命中的背景音乐来改善我们生命的某种状态。”

那么，收到此音乐礼包的朋友，又该如何聆听呢？雪漠老师说：“在家里作为背景音乐，似听非听，你做你的事，保持宁静的心态和聆听的状态就行。一边做事，一边安住在一种无念状态中聆听，你就会享受到音乐之美。”所以，在雪漠老师看来，音乐是“是大自然中最美的礼物”，因为它是超越国界、超越时间、超越空间、超越年龄、超越种族的，是人类所共同拥有的财富。

《佛陀的智慧》：一本书解透佛家文化

作为文化学者，雪漠老师写了很多文化类著作，如《真心》《空空之外》《老子的心事》《大师的秘密》《佛陀的智慧》等，其中，《佛陀的智慧》是广大读者最受欢迎的一部著作。

在直播现场，雪漠老师与大家分享了在青岛首次解读《金刚经》的一些细节，在一种特殊的神秘的状态中，他滔滔不绝，喷涌而出，脑中没有一个字，整整解读了一周之后，才真正讲到《金刚经》的第一句“如是我闻”。故，有人称之为“一本书解透佛家文化”。

 那么，为什么要读《佛陀的智慧》呢？雪漠老师说：“虽然太阳不能给我们发工资，不能让我们升官发财，但我们离不开太阳。文化也是如此。功利性的文化可以增加我们的收入，比如买本技术类的书，学会后可能就用上，但最好的文化是太阳，虽然晒太阳发不了工资，但我们的生命中不能缺少太阳，因为一旦缺少了太阳，这个世界就黑暗了。”同样的，读《佛陀的智慧》也是如此。雪漠老师说：“这是一本太阳一般的书，读了它，你的生命就会被智慧所照亮。你可以没有信仰，可以不学传统文化，但你不能没有智慧，否则你会活得很痛苦。它会照亮你的人生，改变你的生命状态。”

《揭秘野狐岭》：读透一本书，你就学会了阅读

长篇小说《野狐岭》，自2014年7月由人民文学出版社出版后，深受广大读者和文学评论家的好评，引起了一股评论热潮，并给予了该小说高度评价，被认为是“挑战阅读智力的一部好看小说”。已故著名文学评论家雷达先生、北京大学中文系主任及评论家陈晓明教授、中国作协副主席李敬泽先生、复旦大学中文系教授及著名评论家陈思和先生等专家学者都对《野狐岭》做了精彩评述。

很多人很喜欢《野狐岭》，特别是一些孩子尤其喜欢，他们惊奇地发现了一个很美的世界，但是很多人却不知美在什么地方，也不知道这本书好在什么地方。于是，《野狐岭》研究论文专著《揭秘<野狐岭>——西部文学的自觉与自信》便应运而生了，此书由中国大百科全书出版社出版发行。

雪漠老师说：“这些专家学者以他们的角度来揭秘《野狐岭》，当你看了他们的阅读和揭秘时，就必然了解到了这本书的价值。了解到这种价值之后，你就知道什么书是最有价值的。看《野狐岭》的同时看《揭秘野狐岭》，你就会知道它好在什么地方，知其然也知其所以然，所以读透一本书，你就学会了阅读。”

同时，雪漠老师又强调，写作的时候，一定要了解一个时代的话语体系。他说：这些中国最高端的专家学者，他们代表着中国的主流文化及独有的学术话语体系。在《揭秘野狐岭》中，研讨会上的很多对话和交流，都可以开发我们的文心，启迪我们的思路。

奶格玛五雷丹：药食同源，独家秘制

在雪漠老师的生活中，除了读书、写作、喝茶、健身之外，他对养生、美食等也情有独钟。仅仅在2020年，他就自发研制了“雪菌菌”“雪草草”“雪纯露”等。其中，最近上市的奶格玛“五雷丹”，更是受到了读者的喜爱。

看过《一个人的西部》这本书的朋友们都知道，雪漠老师曾经在很长一段岁月里，躲在一个谁也不知道的小屋子里创作。为了既能节省时间又能保证身体营养的均衡，雪漠老师也经常用各种纯天然的营养粉末调水服用。而这便是奶格玛五雷丹制作的雏形和缘起。

在分享过程中，雪漠老师讲到了制作五雷丹代餐粉的缘由和初衷，简而言之，就是给自己的生命提供一种足够的能量。而五雷丹的珍贵之处就在于，配合专有的正念冥想方法，不仅增强了身体的体能，更是提升了生命的质量。

与其说，读书是雪漠老师生命中的太阳，志愿者是太阳下的百花齐放，那么读者便是雪漠老师写作的理由。而对于美食呢，在雪漠老师看来，便是支撑他活着的理由，是生命燃烧的“汽油”。但不管是读书也好，五雷丹也罢，其背后都是一种文化。文化是什么？雪漠老师说：“文化是一种生活方式。我们的生命中必须有一种东西，能够改变着我们的生活方式，能够传承着我们的家道文化、企业文化，这是产品背后真正想要传播的东西。”

中华文明普世价值观与奋斗

雪漠老师喜欢写偈子，不同的时期有不同的偈子，在《堂吉诃德在北美》《大师的秘密》《雪漠智慧课程》《雪漠心学概论》等，都有不同的偈子。自《中华文明普世价值观》诞生之后，最近雪漠老师又创作了《中华奋斗偈》。这也是七岁的陈清如日日打卡背诵的偈子。

在直播活动种，很多读者很好奇，雪漠老师的家人及身边的志愿者每日都会打卡背诵、打卡禅修，这似乎有点不可理解。但是几年来，很多人都是这样做的，这已成了一种生活方式。交流时，雪漠老师以老家院子里的那盏“灯”为例，道出了其中的缘由。他说：“如果长期坚持下去的话，它就会形成一种家道文化。如果这种文化传承下去的话，它可以改变一个家庭，改变一个孩子，改变他的一生，会成为一种精神性的东西。”

雪漠老师常常感叹，如果一个孩子在很小的时候就知道什么是成功的话，他会节省很多的时间，就会少走很多的弯路。由此，他还特意写了《雪漠成功偈》。

雪漠老师说：“《中华奋斗偈》是中华文明中最精髓的东西。中华文明的普世价值，如果没有奋斗精神，那么此普世价值就没有办法实现，就没有什么意义。”

雪漠老师又说，中华文明的普世价值观与奋斗精神，一个是世界观，一个是方法论，没有方法论，世界观就变成“纸上谈兵”，所以《中华文明普世价值观》之后一定要《中华奋斗偈》。何谓奋斗？雪漠老师进一步解释说：“奋斗更多的是生命中一种蓬勃的活力。”（雪漠文化网）

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