在生活的舞台上去完善自己——香港少儿读书会·成人组后记（总118期）

在生活的舞台上去完善自己——香港少儿读书会·成人组后记（总118期）

2026年10月11日，香港少儿读书会·成人组在黄大仙区星河明居会所如期举办的每周一次读书会。本期读书会继续以《出路》为读本，以“世上唯一不变的就是变化”为主题。在领读人小白的带领下，围绕“心的倒影”等话题，展开了一次深入的交流与讨论。

本次的领读人小白早在2018年之前就接触了雪漠老师的作品。在这些年的研读与学习中，她的成长是书友们有目共睹的。让每一位有志于做领读人的书友成为优秀领读人，这是香港少儿读书会·成人组今年的目标。

领读人小白为书友们准备了“内心的倒影”“幻境”“我的原则与尊严”“敏感的标签”等话题。在共读完《出路》这本书的指定篇章后，书友们围绕相关话题进行了深入的交流与分享。其中，小白率先发言。她谈到，今天共读的内容让她想起了《世界是心的倒影》这本书。这也是她早年在中环读书会读过的书。现在重读这些内容，仍有新的体会。雪漠老师说过“你眼里的别人就是你自己”，她以前理解很浅，遇到不顺就归咎于自己，日子久了很内耗；后来才慢慢体会到，这句话其实是一种观照——不是评判自己好坏，而是用对自己好一点、能让自己成长的眼光来看自己，人就不会那么内耗了。而且，当她有了变化的眼光时，发现身边的一切都在变化。我们无需执着，只需在这个过程中去学会有智慧的爱即可。

关于“幻境”与“假象”，她分享了带孩子体验游乐场里的VR眼镜枪战游戏，场景逼真，她明知是假，仍然紧张地躲闪、蹲下，做出各种“滑稽”动作，玻璃墙外的观众看得一清二楚。事后回想，她忽然明白了那种“明知是幻、仍然当真”的滋味。同时，也想起雪漠老师的话：要慈悲待人，因为你不知道对方的世界里，正在经历着怎样一场巨大的风暴。

Vicky非常认可小白的分享。她从“心的倒影”这一话题谈起，谈到在客观的世界中，每个人的心不同，对世界的看法与认知也不同。不同的心，就会有不同的倒影。至于“敏感的标签”，每个人在乎的点不同。本质上也是一种执着。所以，初心与发愿在此时此刻就显得特别重要。标签也好，原则也罢，归根到底要叩问自己的初心。人不能因为走了很远，而忘记当初为何出发。

欧阳先生借用东坡先生“八风不动”的故事，回应了Vicky的分享。同时，他也借用六祖“若真修道人，不见世间过”来说明：外境有时强大到无法控制，譬如战争，我们左右不了世界，但我们可以选择收摄自己的心，修的始终是自己。

阿玲从家庭的角度切入，谈到了自己的原生家庭以及与女儿的相处。她说，“你是老大”是她执着的敏感标签。因为这让她感到了痛苦。这些年，在通过学习后，她慢慢学会了释怀与放下。这种释怀与放下，还体现在她与女儿的相处上。她不再执着于要求女儿给她她希望的回应。不再执着于女儿按照她的期待去生活。而是给予爱、尊重与祝福。

Jenny结合自己的工作谈到，人只能修好自己的一亩三分地。即便努力付出过，也不能太在乎结果。比如：这几年自己确实是百分之百地认真付出，但看清了问题原来出在身边的环境和人：与其硬撑，不如认清这个圈子是否还适合自己，选择一个能让自己舒服的环境。这不是做鸵鸟，而是像学生英文不好就不必硬逼他读英文中学，把时间花在回报更高的地方，先拿到成功感，再走想走的路。她的前上司常说“要突破自己的极限”，她也很认同。

阿静回应了阿玲的分享。她认为看清自己最好的对象，往往就是自己最亲近、最在意的那个家人——因为在最亲密的人面前，自己的种种感觉最容易浮现；对着书友反而不会。所以，最亲近的人，正是最好的修正自我的对境。她同时谈到，非常高兴能够认识雪师。因为她懂得了一个最质朴的道理。无论做什么，都不要远离那份清凉与快乐。

本期读书会从《出路》出发，回归到这本书的书名，也回归到每一位书友的分享。每一个人的出路正是自己的心。世界在变化，心也在变化。生活是最好的舞台，每一位书友在彼此的见证下，在生活中去修自己的心，去完善自己的行。是为本期读书会后记（香港少儿读书会·成人组）

现场记录：阿静、Vicky