学做宠辱不惊的小君子——惠州读书会第四十六期亲子专场

学做宠辱不惊的小君子

——惠州读书会第四十六期亲子专场

活动速递

2025年11月30日，惠州读书会第46期亲子阅读活动在惠州购书中心举行。本期共读《雪漠说老子：让孩子爱上〈道德经〉》（雪漠 著）第十三章，共同探讨如何从经典智慧中学会爱与担当，修炼“宠辱不惊”的从容心态。活动以“做宠辱不惊的小君子”为主题，旨在引导孩子与家长一起，学习如何看待外界的评价、如何真正地爱人与担当。

经典在现场：原来“宠辱”是一回事

活动从共读《雪漠说老子：让孩子爱上〈道德经〉》第十三章开始。主持人通过生动的比喻和生活场景，带领大家深入理解：

●“宠辱若惊”并非遥不可及的道理，而是我们日常经历的心情波动——老师的一句表扬、领导的一次批评、朋友的一时冷热，都可能让我们为之所“惊”。

●“宠辱不惊”的底气，源于看清“宠”与“辱”本质相同，都是外在的、变化的、不可控的。

●真正的帮助不在于自我感动，而在于对方是否真正需要。正如孙悟空并不需要唐僧为他缝补裤子上的破洞——“爱，要以别人需要的方式给予”。

在分享环节，孩子们的话语简单却充满智慧：“表扬和批评都不用太放在心上，就像风一样，吹过去就没了。”“帮助别人之前，要先问问他需不需要，不然可能会帮倒忙。”“只要我自己喜欢、觉得对，就不怕别人怎么说。”这些来自孩子的真切感悟，让在场的家长频频点头。

多位家长也结合工作与育儿经历，分享了自己的体会：

●“批评不一定是坏事”

一位爸爸谈到：“批评就像一面镜子，照见的是自己可以进步的地方。就算批评有误，也能锻炼自己的承受力。”

●“不对孩子‘自我感动’式付出”

一位妈妈反思道：“我以前总把自己认为‘好’的东西强加给孩子，现在才明白，爱要先倾听、再给予。”

●“职场中的情绪隔离”

从事工程工作的林老师分享：“老板的批评，可能只是他一时的情绪。我会认真反思工作，但不让这份情绪影响家庭。”

通过共读与交流，大家逐渐形成清晰的共识：

1.宠辱不惊是一种能力，需要通过持续的觉察与修炼来获得。

2.帮助他人是一种智慧，关键在于“给予所需，而非给予所有”。

3.爱惜自己不是自私，而是为了积蓄更多能量去爱护他人、承担责任。

4.经典永不过时，在亲子共读中，智慧得以传递，心灵得以共鸣。

这场亲子共读不仅是一次经典的浸润，更是一场心与心的对话。家长与孩子在分享中共同成长，学会在变动的生活中保持一颗安稳的心，用智慧去爱，以担当而行。一场关于“宠辱”的讨论，最终落回“如何好好爱、好好活”的日常实践。

“我们无法控制外界的声音，却可以修一颗不随之起伏的心。”这或许就是本期读书会，留给每一个参与家庭最好的礼物。（供稿：马淑红、林彦贤）