学会正确面对他人的评价——香港少儿读书会·成人组后记 （总第72期）

学会正确面对他人的评价——香港少儿读书会·成人组后记 （总第72期）

2025年10月12日，香港少儿读书会·成人组如期举办了十月的第二场读书会。本次活动围绕《让心属于你自己》一书中“

不要执著，但要精进”这一章节，展开了深入的学习与探讨。领读人Tracy就“如何看待别人对自己的评价”以及“正确观念对人的影响”这两个方面，与书友们进行了充分的交流与讨论。

相比于往期，本期读书会探讨的话题更贴近每个人的生活。在“如何看待别人对自己的评价”这个话题中，书友晶晶分享了自己的经历。她谈到，自己曾经非常在意家人对自己的评价，一旦听到不好的评价，就会不开心。后来，在阅读雪漠老师的书后，她逐渐明白了，他人的评价就像情绪一样，很快就会过去，包括自己的不开心也是如此。慢慢地，她也就放下了。

Eric则结合自己的原生家庭、留学经历和职场生涯进行了分享。他表示，自己一直希望让身边的人快乐，也因此常常担心自己的行为会令他人不悦。对他而言，相比于评价的好坏，他更在意的是自己是否会让别人感到不快。

作为首次参加读书会的书友，Ron也分享了自己对家人看法的在意。她谈到，结婚前自己更在乎父母的评价，而现在则更关注两个女儿对她的看法，特别是当女儿们给出负面评价时。Ron表示，她始终愿意倾听孩子们的声音，如果她们说得有道理，她也会认真反思并改正自己。

书友Vincent对此也深有感触。他从自己的职场经历谈起，提到某次被上司批评时，内心瞬间充满了愤怒。但转念一想，若能“闻过则喜”——若上司说得对，改正即可；若说得不对，也可将其视为一种提醒与勉励。

随后，Vincent又谈到自己的言行对他人的影响。他坦言，自己一向自律且珍惜时间，本希望以言传身教感染家人，结果却屡屡引发矛盾，反而使家庭关系更不和睦。这让他一度怀疑自己是否真的能影响他人。

而在活动现场，书友晶晶告诉他，他的分享与自律精神对她产生了极大的鼓舞。领读人Tracy也表示，她会把Vincent的故事分享给自己的另一半——这本身也是一种间接地影响和改变。经过这场读书会，Vincent逐渐领悟到，业力就像是言行的反作用力：一个人所发出的言行，总会产生相应的影响，有时甚至发生在自己未能察觉之处。

领读人Tracy结合自身的人生经历与职业视角谈到，我们每个人最初的自我认知与价值评判标准，大多源于家庭或身边最亲近的人。若未能建立正确的价值观，或不清楚人生真正价值何在，便容易被他人的观念所左右。

身为一位母亲，她深切体会到读书与提升认知对个人成长的重要性。作为阅读雪漠作品十余年的老读者，她分享说，雪漠老师的作品不仅改变了她自身的生命状态，也教会她如何成为更好的母亲、如何与孩子更融洽地相处。她由此感悟到，每个人最终能改变的，其实只有自己。

关于“改变自己”，雪漠老师在《让心属于你自己》一书中写道：“当我们想改变这个世界的时候，整个世界都在唾弃我们；当我们改变自己的时候，才会赢得整个世界。”

在本期读书会的尾声，领读人Tracy结合“雪漠之约”早直播的内容，分享了与人相处的几个关键要点：第一，尊重他人，善于发现并及时肯定他人的优点；第二，委婉地指出错误，点到为止，为对方留足情面；第三，多谈自己的失败，以此引发对方的反思；第四，用引导代替命令，提供多种选择，帮助对方做出正确决定；第五，善用激励，包括物质奖励与荣誉感的赋予。

书友Ron和Andy在分享中表示，参加本次读书会让他们感到收获颇丰。他们非常高兴能结识雪漠老师的作品，并有缘加入到读书会的学习交流中。

至此，本期读书会圆满结束。是为本期读书会后记。（香港少儿读书会·成人组）

下一期活动（详细另行发布）

2025年10月19日（星期日）

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