学会坦然的接受“不确定性”的发生——香港少儿读书会·成人组后记（总120期）

学会坦然的接受“不确定性”的发生——香港少儿读书会·成人组后记（总120期）

2026年10月25日，香港少儿读书会·成人组10月第四期活动在香港黄大仙区如期举办。本期由书友阿玲担任领读人，读本依旧围绕《出路：AI时代的女性智慧觉醒》，以“世界是无常的，不要执着于它”为主题。

读书会按既定环节拉开序幕，书友们分别分享了本周的近况。其中，领读人阿玲分享了她在准备本期读书会时的心灵感悟。她坦言，作为领读人并不像看起来那么容易，很多事情只有自己亲自做过才明白，需要花不少心思去准备。

值得关注的是，读书会有一个固定环节——由书友Jenny分享香港的历史建筑与文化古迹，让书友从一个文化视角重新读懂香港。本期她分享的是旧大埔墟火车站。这个地方与本次读书会“变化与无常”的主题尤为契合：随着时间流转与历史潮流的推进，旧大埔墟火车站已从当年的交通枢纽改建为博物馆，恰好映照出香港历史的一段变迁。雪漠老师在他的诸多作品中，也谈到了文化与土地的关系。你是否真正了解脚下的这块土地？是否真正了解每一座博物馆背后的故事？带上文化的视角去解读它们，或许会有另一种味道和意义。

话题：客观世界的不确定性：

阅读完指定篇章后，书友们进入了主题分享环节。领读人阿玲率先分享了她对世界不确定性与无常的体会。她坦言，人最大的烦恼，在于世界充满不确定性，而我们却总想在世上寻找永恒——比如工作、感情、青春等等。其实，人很容易把变化的东西“执幻为实”，从而生出烦恼。她也从阅读中体会到：如果真正理解了无常，反而会更积极地珍惜当下、减少内耗。

书友Vicky也分享了自己的观点。她说，人的本能是不喜欢变化。很简单，比如人都想长生不老，尤其是现在的抗衰行业——美容抗衰，不单女性关注，男性也在意自己的发际线。所以说，从身体本能来看，大家都不喜欢变化，都想要永恒。Vicky由此谈到，要学会接受无常。其实无常并不是一个贬义词，它是个中性词，它同样代表你会变化、你会变得更好。就拿阿玲带读书会这件事来说，她觉得自己现在还不够优秀、做得还不够好，但正因为有无常、有变化、有不确定性，阿玲日后才有了提升自己的可能。这种不确定性，反而给了人向上走的空间。

欧阳先生从《心经》中的“色即是空”与中道思想谈起。他说，大部分人习惯于执常，认为一切都可靠、有自主性；或者执断，觉得世界是虚无的。他认为，人们不应执著于这两边，既要接受无常，又不能堕入虚无。这也正如《道德经》中“无为而无不为”的意涵。

Jenny则从成年人的生活与对工作的态度谈起。她说，人生要学会接受无常——不是所有的工作目标都能实现。工作中的计划，是基于我们认知范围做出的预测；面对变化，要懂得及时调整，不要把预期之外的变化当成一种“世界末日”。

话题：痛苦是否真实存在

关于“痛苦是否真实存在”的话题，领读人阿玲谈到，真正遭受痛苦的人，给他讲大道理往往是无效的，首先要给予的是理解和关心。她也分享了不被痛苦吞噬的方法：要承认并接受痛苦真实存在，但不要做痛苦的奴隶；要把自己的痛苦当作旁观者，明白痛苦如同海面的风浪，而自己是大海——风浪终究会过去。这也是阅读雪漠老师作品带给她的收获之一。

书友Vicky谈到，书中说的“一切都是经历和营养”。这句话，对有一定经历和认知的人才真正有效。经历过人生的沉淀之后再去读真理，才能真正体悟到其中的营养。而这是一个需要不断训练自己的过程。

书友阿昌分享了身边的一些故事。他谈到，身边有些朋友面对疾病，情绪容易失控，反复诉苦，陷入过去的阴影。其实很多人嘴上说着“无常啊、无所谓”，可一旦一些不好的声音落到自己身上，依然会被痛苦或情绪吞噬。阿昌也提到，人的心情会影响身体。如果不从根本上去改变自己的心，一直像钻牛角尖一样去纠结，单纯靠外部的安慰和物质的麻痹，效果终究是有限的。

欧阳先生谈到，痛苦是否延续，其实取决于事情本身的性质，以及我们如何用理性去拆解它。他也从《出路》这本书中谈到，当身体上就能真切体验到“一切如梦如幻”时，那便不只是停留在字面上的意思——很多东西，只有自己亲身体验过，才知道那种滋味，无论是病痛还是快乐。

话题：老顺的“坦然接受”

在今天的共读内容里，提到了雪漠老师长篇小说《大漠祭》里的原型老顺。他在面对诸多生存问题时，总说一句：“老天能给，老子就能受。”在座的书友们都觉得，真正高贵的生活态度，就是不怨天尤人，有尊严地接受命运的考验，同时不要把痛苦转嫁给别人，更不要把糟糕的情绪丢给自己最亲密的人。

欧阳先生补充道，纵观历史，那些圣人的生命历程从来都不平坦，往往波折不断、困难重重、充满逆缘。可正是这些能在逆境中挺过去的人，才真正践行了真理。我们所读的《中华奋斗偈》里的历史人物，其人生也正是如此。

在本期读书会的尾声，书友们也谈到了一个核心问题——不能只靠言语和态度来解决生活中遇到的问题。态度只是一方面，还必须将所学化为行动，用自己的行为去实践。无论是做事还是追求真理，只有知行合一、付出实践，才能真正有所收获，让自己受益和成长。此为本期读书会后记。现场记录：Vicky