在尊重中觉醒，在爱中选择——香港少儿读书会·成人组后记（总110期）

在尊重中觉醒，在爱中选择

——香港少儿读书会·成人组后记（总110期）

2026年8月16日，香港少儿读书会·成人组在黄大仙区钻石山如期举行每周一次的线下聚会。本周，书友们围绕《出路：AI时代的女性智慧觉醒》相关内容，以“尊重”和 “选择”为关键词展开讨论。与会者依次进行上周回顾与主题分享，现场真挚热烈，既有欢笑，也有泪水，更有对生命的深层叩问。

一、上周回顾：在觉知中前行

Vicky率先发言。上周因多项临时事务，原定每日阅读十页的计划未能完成。她感受到生活不仅有预设的安排，还有许多不期而遇的惊喜，虽忙碌却收获颇丰，下周将继续按计划好好读书。

昌叔分享创作进展。他正在构思一部小说，力求在架构、人物和层次上精益求精。他认为思维故事和写故事是不同的，虽未写下具体计划，但一直在深度思考中推进。

阿玲分享坚持每日运动的心得。她表示看起来简单，但第二天还得继续，不能给自己找借口。在好友晶晶的督促下，她克服了拖延症。她还分享了观看《给阿嬤的情书》的感受，跑步时仍沉浸其中泪流满面，深切体会到抽不开身的感受。

晶晶继续坚持读书和运动，但曾忘记一次。她提出计划还是要定时定点，让身体有记忆。同时，她肯定了互相打卡监督的作用，特别是熟人打卡让自己更有动力。

Sunny分享在新疆扶起摔倒老人的经历。旁人提醒可能是碰瓷，但他坚持先扶人再说，管他碰不碰瓷。这份纯粹与担当赢得大家的掌声。

Fiona分享马上就做的体会。她表示只要想到就马上去做，因为当下最有力量，哪怕其他项目进度拖一点，也很安心。她还分享了与好友因观点不同争论的反思，给自己定下规矩：凡是争论，一定要输，学习接纳相反的观点。

勇哥分享带孩子游览酒泉卫星发射基地和新疆的经历。他展示了中国最艰苦的房子——一个简陋的地窝子，感叹建设者的艰辛和坚守。

二、主题分享：在尊重中做出爱的选择

阅读文本后，大家围绕三个核心议题展开讨论：自己最想要的选择是什么；是否容易替别人做选择或将选择权交予他人；最近的选择是出于爱还是恐惧。

Vicky率先分享。她谈到越年轻越容易选择，随着年龄增长，选择就会面临各种取舍。她认为一定要明白当下就是最好的时机，尽快完成自己，不要留下遗憾。经过十多年的学习沉淀，她已清楚和坚定自己要什么，没有纠结和犹豫，也没有人能改变这个选择。

阿玲感慨自己五十岁之前都是被选择，受家庭和责任牵绊，现在她觉得人生下半场要做回自己，由自己来选择，幸好一切都来得及，越加坚定要全力以赴奔向自己的选择和热爱。

晶晶分享她的选择方式：日常小事喜欢随顺他人，给人好心情；大事从不轻易告知他人，自己坚定选择，排除万难，奔向目标，并且坚信不论遇到什么都是有益的经历，这些经历会进一步教会她做选择。

佳佳第一次参加读书会。她分享道，选择没有对错之分，身体和内心的感知往往比理性分析更接近当下最准确的答案。

Bowen表示最近做了一个由爱驱动的重大选择，是他自己真正想要的，希望未来可以持续保持这种喜乐与陪伴。

Sunny说他的选择通常是基于爱和帮助别人的，而不是退缩。他还举例讲述了马路边被奶奶拉住避免危险的一次经历，从中领悟到选择不要太执着，也要考虑其他因素。

勇哥分享了一次惊险的飞行经历——飞机因雷暴雨在空中盘旋近两个小时无法降落。这个经历让他回顾了前半生, 他相信只要还有生命和健康,身外之物任何时候都可以重新开始、重新选择。

Fiona分享了她做减法的心路历程。她以前的生活一直按照世俗的期待做加法,从今年开始她就在做减法，想按照自己期待的方式活一次，以赤子奔向母亲的心，奔向她的未知世界，奔向她想要完成的自己。

结语

这场在钻石山举行的线下读书会，每个人都在用生命故事诠释“尊重”和“选择”。尊重，不仅是对他人的尊重，更是对自己内心的尊重；选择，不仅是外在的行为，更是内在的觉醒。愿每一位同行者，都能在爱与觉知中，做出属于自己的选择，活出生命的光彩。

（香港少儿读书会·成人组）

现场记录：Fiona