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清肺去热 康健有效(杏林寻宝·中华传统医药漫谈)

2020-02-09 10:44 来源:www.xuemo.cn 作者:人民日报海外版 浏览:526028

 

清肺去热 康健有效杏林寻宝·中华传统医药漫谈

张曦元(北京华信医院中医科医师)

 

  肺炎疫情当前,许多勇于奉献的医务人员冲到了临床第一线。而对于普通人来说,虽然不能冲锋陷阵,但是只要我们尽力保护自己和家人不受感染,就是对防控疫情做出的一份贡献。目前,针对新型冠状病毒感染的肺炎还无特效药物,因此,预防的意义尤为重大。

  现在是全民防控的关键时刻,北京华信医院(清华大学第一附属医院)中医科为大家提供了三项防护措施,为疾病的防控贡献一份力量:

  一、避疫香囊

  我国自古就有佩戴香囊以祛邪除秽的风俗习惯。中医认为,病毒、细菌等都属于秽浊之气,虽不像现代医学进行微观剖析,但是从宏观上皆称之为邪气。当不同的邪气侵犯人体之后,就会出现相应的疾患。

  组成:苍术、生艾叶、白芷等。

  功效:芳香避秽、解毒防御、辛散通窍。

  注意事项:此方不得口服,孕妇禁用;过敏体质、婴幼儿及对药香不适应者应慎用。

  二、清肺茶

  新型冠状病毒以呼吸道传播途径为主,在此时期,可以适量饮用具有清肺化痰作用的代茶饮,从而改善呼吸道功能。

  组成:桔梗、芦根等。体虚易感冒者,可加入黄芪;肺热咽痛者,可加入金银花等。此配方会根据个人体质适当进行加减化裁。

  功效:清肺化痰、改善呼吸道功能、保护呼吸道黏膜。

  三、中药雾化熏蒸

  呼吸道宜湿润不宜干燥,当呼吸道干燥时,黏膜的通透性会增大,会增加病原体入侵的概率;当黏膜湿润时,通透性降低,可在一定程度上降低感染的风险。雾化和熏蒸可以增加呼吸道的湿度,为我们多一层防护。

  配方组成:菊花,罗汉果,甘草。

使用方法:水煎后加醋一匙,放雾化器中雾化,或者直接将药液放于室内,既能增加湿度,也能通过水蒸气的弥散将中药的成分带到空气中。可用于家中预防,也对感冒、咳嗽、咽痛等症状有改善作用。

刊于《人民日报海外版》( 20200207日  第 09 版)

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