端午是一年中阳气最隆盛的时节

 

端午是一年中阳气最隆盛的时节

文\刘力红

端午又叫端阳，从中医的角度来讲，它是一年中阳气非常隆盛的时节。《内经》里面讲到“重阳必阴”，阳气隆盛到了极致之后，它就会转向阴，端午实际上就是这样一种阳气处在极端隆盛状态的时节。

中国人端午节有很多习俗，民间有划龙舟，所以又叫龙舟节。过去我还小的时候，我们端午这一天中午要喝雄黄酒，然后母亲还会蘸了雄黄酒在我的额头上画一个“王”字，这样就百毒不侵了。

有很多中药也要在端午采收，尤其有一味很特殊的药，大家知道是什么吗？对，艾。如果端午的正午这个时候采的艾是不一般的艾。

那么大家有没有思考，端午是阳气最隆盛的时候，为什么要喝雄黄酒？要屋前屋后撒雄黄，甚至还要在额头上写一个王字？为什么端午要去采艾，要把艾挂在门口，甚至要去洗一个艾水澡？大家知道雄黄、艾这些都是热性的东西、温性的东西，为什么在阳气最隆盛的时候，反而要去用一些呵护阳气的方法？

阳气在表，内中反而虚冷

天气那么热，按照常理应该弄一点凉性的东西，是吧？吃些西瓜什么的，他反而不是吃西瓜，是喝雄黄酒。这里面我觉得是需要大家去思考的，这样一些民俗，它是有深意的。

阳气往外扩张的时候，内在就空虚，里面是寒的。所以为什么《伤寒论》里面讲了五月的时候，夏月的时候阳气在表，胃中虚冷，冬月的时候反而阳气在内，胃中反而是烦热的。

所以到了东北，到冷的地方，反而吃饭凉菜特别多。为什么我们要冬吃萝卜夏吃姜，就不找医生开药方呢？就是夏天端午的时节，它的趋向是阳往外走，内在是虚冷，是寒的，所以对内在阳气的呵护尤其重要。

你再去喝冷的，内在越冷会怎么样？阳气就越不往里面走，而越往外走，你就越觉得热，就是这个结局。实际上你把里面温暖之后，阳气就可以往里面走，身体对热的耐受性就比一般的强，它反而不那么害怕环境的热。

越是盛夏，越要注重防寒

在盛夏的时候阳气隆盛，就意味着整个机体是欣欣向荣的，阳气向上、向外扩展，表现在我们的皮肤上就是毛孔是打开的。

但是现在科技发达，你看我们现在室内温度多少度？跟外面相差可能有10度，对吧？我们在外面很热，整个毛孔处在开放的状态，突然间进到室内怎么样？如果我们调节的能力好，肌腠就会突然关闭，因为它要自我保护。

“

像新加坡这样的赤道附近为什么植被那么丰富，雨水那么充沛呢？因为阳气把水蒸腾起来了，到了高空，遇到寒它就下来了，所以这个水的循环特别好，这个生机才能旺盛。

”

而身体的汗，被蒸腾起来的水本身要透过体表散发出去，跟外面去交、天地去交的时候，但是突然间遇到寒，机体要保护，就突然间关闭。

这样一个内外交通的通道突然地关闭，会带来什么呢？大家想想看，会带来很多问题。因为蒸发起来的这些水突然间凝聚了，就停在肌腠，停在体表，就会变成什么呢？中医讲湿，水湿。这个水湿就会带来很多的问题。有一种说法是百病皆湿，因为这个湿最后就会障碍人体的气化。这是一种情况。

还有一种情况，比如说机体的阳气不是那么旺盛，反应不是那么灵敏，寒进来之后肌腠不能够迅速关闭，这个寒怎么样？就长驱直入，它就会带来很多的问题。

寒沁入进去，湿凝聚了，再加上风，风寒湿就容易合而为痹。所以越是在这样的时节，我们越要注重保暖，越要注重寒的问题。

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