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抑郁与焦虑的觉醒——深圳香巴清心读书会(第十二期)

2014-08-21 15:13 来源:www.xuemo.cn 作者:雪漠文化网 浏览:19166510

抑郁与焦虑的觉醒——

深圳香巴清心读书会(第十二期)

近几年,因抑郁症而离去的新闻越来越多,时而也能听到身边人身患抑郁症的事例。不管什么职业,焦虑的情绪弥漫在快节奏的都市丛林。自杀,让人悲戚,亦让人警觉。

——有没一瞬间,觉得身边的一切都看不顺眼,世界都欠你一百万

——有没有在寂静的夜晚,莫名其妙想哭,想发无名的脾气

——有没有一段时间,对什么都提不起兴趣,惶惶然不可终日

心灵的死亡很可怕。如何不让工作和生活的压力爆表?我们可以选择不要把自己逼到身心极限,不需要酒精和毒品麻醉意识,不需要用购物来转移痛苦。

让我们一起探讨觉醒和防范焦虑和抑郁的办法,让心灵重新活过来,找回生命的充实和激情,共同对焦虑和抑郁SAY NO!

时间:824日(周日)下午2点—4

参加方式:免费参加,带上你的真诚即可,场地有限,请提前1天以上电话报名

联系电话:13510503588

香巴清心书社QQ群:311612302

地点:深圳市龙岗区中心城招商依山郡(西门)公寓14B单元310

乘车路线:地铁三号线大运地铁站C出口,大运地铁接驳站(非大运地铁公交站),乘b809(最快)、m317m318路车

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