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“雪漠禅坛”讲座动态之二:心灵瑜伽实时指导

2013-03-20 07:41 来源:雪漠文化网 作者:陈思 浏览:39266552

“雪漠禅坛”讲师陈亦新讲解《大手印虔信瑜伽》现场

 

“雪漠禅坛”讲座动态之二:心灵瑜伽实时指导

2013316日上午九点,吃完早餐的“雪漠禅坛”讲座参与者们陆续来到八楼禅修室,由“雪漠禅坛”讲师陈亦新为大家讲解《大手印虔信瑜伽》。

《大手印虔信瑜伽》是大手印文化的一种方法论,其作用的对象,是大手印文化实践者的心灵,其目的,是让大手印文化爱好者能将自己认可的世界观真正付诸于行动,活得自在、从容、安详、坦然,在世俗生活中也能实现更高的精神追求。而且,其中渗透了大手印文化的大善精神,久久熏习,心灵和生命质量必将不断提升,如有相应的利众行为,生命价值也将不断提升。

为了让大家理解得更加清晰,实践时有更好的效果,陈亦新讲解得非常细致,他从这种瑜伽的具体要求、步骤、注意事项,到其文化背景,甚至与之相关的哲学观点,都解释得非常清楚。其清晰生动的表达,令在场听众获益良多,其深刻思考,也引起了在场听众对生命和人生的反思。

陈亦新详细谈到了一段对自己影响极大的经历。他说,他亲眼目睹一位大德的身体在火化炉中渐渐消失,那个过程让原本非常积极的他万念俱灰,觉得一切都没有意义。后来,雪漠老师给他讲了一些东西,让他在渡过精神危机的同时,对生命有了另一种感悟,才有了一种放下后的积极。

大手印文化分为世界观和方法论两方面内容,其哲学部分就是世界观,也就是陈亦新在讲座中谈到的那部分内容,而具体的实现方法,则属于方法论,也叫“冥想”。

现在流行的很多冥想方法,目的仅仅是减压,对心灵和生命没有本质上的提升,这一点也是大手印瑜伽与一些冥想的区别。正如西方科学家所说,冥想可以改变大脑,减少产生压力、焦虑等不良情绪的脑组织结构,让人体验到一种清净、安详之乐,但是,如果人的心灵问题没有解决,没有智慧的增长、心灵境界的提升,冥想时的宁静就不能作用于日常生活。陈亦新说,要想改变生命质量,活得更有意义,就必须完善心灵。

除了此次讲解之外,“雪漠禅坛”还安排了三次禅修指导,方便参加讲座,并对大手印虔信瑜伽感兴趣的朋友在实践的过程中及时地提出和解决疑难。(陈思)

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