读《让心属于你自己》有感

读《让心属于你自己》有感

文\陈春莲

心灵瑜伽的殊胜之处就在这里，它会告诉你不要去管太多别的东西，直接从心性入手。它能清楚地让你知道什么是生命和觉悟的本质，让你明白于当下，快乐于当下。一切都是自性的幻化，不要执著。

——摘自《让心属于你自己》

改变，从心开始。生命的本质是在一种巨大的虚空之中，填上你的行为。除了你的行为产生的意义和价值之外，你能够留下的，不过是相片中你的音容笑貌，你做过的哪些事情，写过的几本书，或者你帮助别人明白了、快乐了的这些经历，什么时候你能享受一切东西，在超越功利的宁静之中，在超越世俗，无分别的真心之间，宁静地关注这个世界的时候，你就会慢慢享受到许多过去感受不到的快乐。这时候，你的生命就充满了另一种滋味。无论什么滋味，你都要去享受它，把该做的事情都尽力做完，做好之后，你心里留住那片坦然就好，不要期望它给你带来多少满足，也不要为了满足而去做某件事情，不论成败哈哈一笑，就会非常快乐。埋不掉的终究埋不掉，泡沫永远是泡沫。这不是你开不开心就可以控制得了的。

这就是人生，这也就是我们，总是不知道“我”是谁，来到这个世界为了什么，能做什么，能留下什么，又能在死后带走什么，丢到哪里？其实，何必苦苦纠结于这个看似无果的答案呢？只需告诉自己，做好当下的事，努力而不执著，过去了的就释然面对，未来的不必提早担忧，重要的是当下。

有的人忙于创业，别人劝他多关心一下家人，他说：“我现在没这个心思，等将来我的事业稳定了，再跟他们去国外旅游。”但是他不知道，有时候人一口气提不上来，生命也就结束了，就像我的父亲一样，一个意外，一个突发疾病，我就来不及向他说出那句“谢谢”和“我爱您”。

所以说，永远要把眼前的事做好，哪怕只是一些小事，尽力而为之后就不要执著它。我会成功吗？万一不成功怎么办？这些都不要去想，非常快乐地享受当下的劳动和工作，甚至连苦难都要享受它、体会它、观察它，从中汲取智慧和力量，要学会用这样一种心态面对生活。因为所谓的人生，就是由无数个当下组成的，无论你想与不想，想了多少，不过好每一个当下，就没有好的未来。

也不要执著于过去的事情，不要执著于当下的想法，更不要执著于自己给未来定下的某个目标，但这并不意味着做什么事都随随便便，不要执著指的是在专注、努力、尽力、精进的基础上，不强求结果，一切随缘，成了自然好，不成也没什么。

这本书虽然讲述了很多我认为不是道理，不算哲理，不知道是不是佛理的话，但我认为，读了这本书，如果我能做到上述的做好当下，不过分执著的话，我想亦是受益匪浅了。如果你心里不是太平静，那我推荐这本书给你，或者能使你不一样。

最后，明白并接受生命的无常和万物的无常，才是开启快乐宝库的钥匙。

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